•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
66,1 km
schedule
Čas
03:56:35
landscape
Nastúpané
2 222 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,8 km/h | 63,4 km/h |
| Výkon | 157 W | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 2 282 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
61,3 km
schedule
02:05:00
landscape
333 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:58
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
47,6 km
schedule
01:39:07
landscape
306 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Downhill in town
Downhill in town
open_in_new
1,01 km -4.6 %
|
02:07
28,6 km/h
|
28,6 km/h | - | 83 bpm |
02:07
28,6 km/h
|
||||
|
Champegny-en-Vanoise to Bozel
Champegny-en-Vanoise to Bozel
open_in_new
3,77 km -7.1 %
|
04:53
46,4 km/h
|
46,4 km/h | - | 84 bpm |
04:45
47,7 km/h
|
||||
|
No turns
No turns
open_in_new
2,64 km -7.4 %
|
02:59
53,0 km/h
|
53,0 km/h | - | 86 bpm |
02:55
54,3 km/h
|
||||
|
D91 A Climb
D91 A Climb
open_in_new
1,08 km 7.9 %
|
03:04
21,2 km/h
|
21,2 km/h | - | 127 bpm |
03:04
21,2 km/h
|
||||
|
SMALL CLIMB UP THE REAL START OF COURCHEVEL
SMALL CLIMB UP THE REAL START OF COURCHEVEL
open_in_new
1,83 km 1.9 %
|
05:04
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 126 bpm |
05:04
21,7 km/h
|
||||
|
Carey to Brides
Carey to Brides
open_in_new
3,31 km -7.5 %
|
03:55
50,8 km/h
|
50,8 km/h | - | 90 bpm |
03:55
50,8 km/h
|
||||
|
Entrée Brides
Entrée Brides
open_in_new
1,85 km -6.8 %
|
02:35
42,9 km/h
|
42,9 km/h | - | 93 bpm |
02:35
42,9 km/h
|
||||
|
Sortie Brides
Sortie Brides
open_in_new
0,94 km 6.2 %
|
04:30
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 132 bpm |
04:30
12,5 km/h
|
||||
|
col de la Loze par Méribel
col de la Loze par Méribel
open_in_new
21,51 km 7.6 %
|
02:09:57
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 142 bpm |
02:09:57
9,9 km/h
|
||||
|
Brides - les Allues
Brides - les Allues
open_in_new
5,99 km 7.4 %
|
34:34
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 141 bpm |
25:34
14,1 km/h
|
||||
|
Brides-les-Bains to Meribel
Brides-les-Bains to Meribel
open_in_new
11,30 km 6.9 %
|
01:02:11
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 139 bpm |
46:03
14,7 km/h
|
||||
|
Branchemant le Grand-Biollay à la boulangerie des Allues
Branchemant le Grand-Biollay à la boulangerie des Allues
open_in_new
2,03 km 6.8 %
|
11:32
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 140 bpm |
11:32
10,6 km/h
|
||||
|
Début col de la Loze sortie Les Allues
Début col de la Loze sortie Les Allues
open_in_new
1,28 km 5.5 %
|
07:45
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 137 bpm |
05:21
14,4 km/h
|
||||
|
LES ALLUES - MERIBEL INTERSECTION VERS ALTIPORT
LES ALLUES - MERIBEL INTERSECTION VERS ALTIPORT
open_in_new
5,08 km 6 %
|
26:24
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 137 bpm |
19:31
15,6 km/h
|
||||
|
D90 Climb
D90 Climb
open_in_new
1,31 km 6.5 %
|
06:33
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 136 bpm |
04:42
16,7 km/h
|
||||
|
Sprint to rond point
Sprint to rond point
open_in_new
1,55 km 4.3 %
|
06:32
14,2 km/h
|
14,2 km/h | - | 137 bpm |
05:21
17,3 km/h
|
||||
|
DES TECHNIQUES À COMBE FROIDE
DES TECHNIQUES À COMBE FROIDE
open_in_new
0,41 km 4.3 %
|
01:37
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 135 bpm |
01:18
18,8 km/h
|
||||
|
Roundabout to flat
Roundabout to flat
open_in_new
1,17 km 6.3 %
|
06:21
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 141 bpm |
04:45
14,8 km/h
|
||||
|
Route De L' Altiport Climb
Route De L' Altiport Climb
open_in_new
4,14 km 6.8 %
|
22:39
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 140 bpm |
22:39
11,0 km/h
|
||||
|
Route de l'Agentila climb
Route de l'Agentila climb
open_in_new
0,86 km 5.3 %
|
04:42
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 137 bpm |
04:42
11,0 km/h
|
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